HAPTONOMIE wat is het?

Haptonomie houdt zich bezig met het gevoelsmatig contact tussen mensen.De tastzin (hapsis in het Grieks) is het eerst ontwikkelde zintuig en is de meest directe vorm van communicatie.Een zuigeling is volkomen afhankelijk van deze vorm van het uitwisselen van gevoelens. Het vormt de basis van de gevoelsmatige ontwikkeling.Wordt de huid van de mens aangeraakt dan ervaar je daardoor je eigenheid, wie je bent. Maar ook of je welkom bent in je omgeving, of je mag zijn wie je bent.De haptonomie kan je via de aanraking veel over jezelf leren.

HET BELANG VAN GEVOEL

Gevoel is de basis van je leven. Maar bijvoorbeeld door een druk bestaan wordt het gevoel vaak door het verstand verdrongen. Ook andere omstandigheden kunnen je doen besluiten niet meer op je gevoel te vertrouwen. Duurt dit lang dan kan dit tot onvrede leiden of verstoring van relaties. Ook het ontstaan of verergeren van lichamelijke klachten of psychische problemen kunnen het gevolg zijn.Haptonomisch contact leert je weer luisteren naar je lichaam en je gevoel weer serieus te nemen.